כיצד לבחור מאמן אישי לתהליך האימון (קואוצ'ינג)?

בחירת מאמן אישי (קואוצ'ר) היא החלטה ראשונה וחשובה שאנשים צריכים לעשות והיא בהחלט עשויה להשפיע על כל תהליך האימון. בחירה מוצלחת של מאמן אישי תבטיח תוצאות טובות ותהליך אימון אישי מעמיק יותר. שימו לב לפרמטרים שונים שכדאי מאד לבדוק: 1. מאמן מוסמך. בדקו שלמאמן יש הכשרה ותעודה מבית ספר מוכר המאפשר לו לאמן באופן מוסמך. 2. בחרו מאמן שהמסר שלו (ה"אני מאמין" שלו) תואם להשקפת עולמכם ושההתמחות שלו תתאים להתמודדויות האישיות שלכם. 3. בדקו על המאמן באינטרנט ובררו לגביו ברשתות החברתיות על מנת לבדוק את הניסיון שלו, מידת הרצינות והמסירות שלו למקצוע ואם יש המלצות לגביו וכמו כן, האם הוא פרסם מאמרים.

מאת: עדי פרבר, מומחה באימון אישי ועסקי.